脾虚多因饮食失调．劳逸失度，或久病体虚所引起。脾有运化食物中的营养物质和输布水液以及统摄血液等作用。脾虚则运化失常，并可出现营养障碍，水液失于布散而生湿酿痰，或发生失血等症。...

现在大家都慢慢的开始注重起养生了，不过养生并不是一味地吃一些很贵的保养品。在我们的日常生活中有许多的食物，其实也是具有养生的效果的。那你知道冬天应该吃什么养生吗？想不想延年益...

黄花为百合科、萱草属多年生草本宿根植物的花蕾，四川的一种调味配料蔬菜，花期8月，采摘期因品种不同而不同。 含有丰富的蛋白质、 胡萝卜素、核黄素及磷、铁等矿物元素，是席上珍品，...

我国民间流传的“神仙粥”歌诀是：“一把糯米煮成汤，七根葱白七片姜，熬熟对入半杯醋，伤风感冒保安康。”此粥专治由风寒引起的头痛、浑身酸懒、乏力、发热等症，特别是患病3天内服用，...

补肾不应该只有男人补肾，实际上，女性也应该注重补肾。女人只有肾好了，身体才更好。那么女性想要补肾要吃些什么呢？下面小编就来给大家介绍女性补肾的食物，一起来了解一下吧~ ...

汉李陵《答苏武书》:"策疲乏之兵，当新羁之马。" 宋苏轼《东坡志林·游松风亭》:"纵步松风亭 下，足力疲乏，思欲就林止息。"曹禺《雷雨》第一幕:"几个月来的精神的紧张，使他现...

冬至吃汤圆，素来有小过年的意涵，但一碗红豆汤汤圆的热量约300至400大卡，超过一餐所需热量的一半，容易有摄取过量和肥胖的困扰。有鉴于此，应善用具有天然甜味的红枣、桂圆和中药...

宋梅尧臣《中道小疾见寄》诗:"寝欲来於梦，食欲来於羹。" 洪深《电影戏剧的编剧方法》第五章二:"一个人凡是在平时欲求满足他的食欲与性欲，或处危险中欲求维持他的生命，或遇阻碍时...

想让感冒快点好一般可以在饮食上选择蛋白质、维生素、微量元素丰富等食物比较好，但是要避免一次性摄入过多。 1、蛋白质：蛋白质丰富的食物通常包括牛奶、豆浆、鸡蛋等，适当吃的情况下可以增...

对肝脏好的水果和蔬菜主要有白菜、菇类、绿色蔬菜等。 1、白菜：白菜是日常生活当中比较常见的一种蔬菜，里面有丰富的膳食纤维，同时也有大量的水分，能够为身体补充营养物质，另外也可以达到...

乌梅肺虚久咳痰少者，可与罂粟壳、五味子、人参等配伍;凡大便下血乾，可与棉花、杭饼炭配伍;凡胃虚吐逆者，可与太子参、石斛、半夏、大枣配伍，以和胃止呕;凡蛔虫上窜胆道，腹痛难忍，...

八珍汤，中医方剂名，别名八珍散。为补益剂，具有益气补血之功效。主治气血两虚证。面色苍白或萎黄，头晕耳眩，四肢倦怠，气短懒言，心悸怔忡，饮食减少，舌淡苔薄白，脉细弱或虚大无力。...

想要晶莹剔透、水嫩的皮肤大概是每个女人的梦想，所以女性朋友们都会买一大堆有的没的的化妆品来保养自己。其实，化妆品毕竟是有添加各种东西的，食物也可以养颜，哺乳吃食物来的健康安全...

打喷嚏是鼻黏膜受到外界刺激所引起的反映，伤风是一种因素不说，另有其他的花粉、粉尘过敏等缘故原由，打喷嚏通常是一种无意性的行为，可是若是打喷嚏过于频仍，有可能会是鼻炎等病症，会...

女人是天底下最需要补血。因为经期、流产、生育都会让女人失血。吃什么可以把失去的血补回来呢？其实，不同情况需要的补血药膳都是有所不同的。快来看看，你该喝哪个吧。 ...

在很多人眼里，蒲公英就是路边、田野上最常见，最普通的杂草。然而在中医上蒲公英却有着非凡的药用价值，它具有清热解毒利湿退黄等功效。 ...

1、枸杞子 性平,味甘,有补肾养肝、益精明目、壮筋骨、除腰痛、久服能益寿延年等功效。 2、黄芪 黄芪具有补中益气、固表止汗、托毒排脓、利水消肿等四大功能。对于中气不足、胃下坠感、上...

寒冷的冬季，随着气温的下降，各种疾病席卷而来。不少人逐渐和医院打起了"交道"。其实有些病没必要非得去医院！教你一招，搞定各种冬季小毛病！ ...

老人夏季饮食应注意不要吃冷饮、甜食、辛辣有刺激性的食物，建议在医生的指导下进行调理。 1、冷饮：炎热夏季，老年人不要吃冷饮，以免引起腹痛、腹泻的情况，要多吃一些温热易消化的食物。 ...

婴幼儿的营养是需要各位家长的关注的马虎不得，警惕宝宝食物里的一些营养陷阱。1岁多的宝宝就开始吃膨化食品，几个月的宝宝爱喝100%的纯果汁，越来越多的宝宝喜欢吃甜食或其他口味...

今天就是高考的日子了，家长能为孩子做些什么呢？制定高考食谱很重要，根据高考食谱攻略，家长更能保证孩子的营养，让孩子在最佳的状态下迎接考试。 ...

痛风患者饮食的禁忌是海鲜、黄豆、牛肉等。 1、海鲜：海鲜里面的嘌呤含量比较高，而且是属于凉性的食物，痒会导致痛风的症状加重，甚至还会产生过敏。 2、黄豆：黄豆里面的嘌呤含量通常是比...

白癜风饮食禁忌有辣椒、海鲜、羊肉等。 1、辣椒：辣椒是属于一种有刺激性的蔬菜，白癜风患者通常是不可以吃辣椒的，这样会对肠胃造成刺激，甚至还会引起皮肤出现刺激。 2、海鲜：海鲜属于一...

秋季孕妇饮食禁忌大全有西瓜、山楂、桂圆等。 1、西瓜：西瓜里面的水分比较多，秋季季节会慢慢的转凉，通常是不可以吃西瓜的，避免腹部着凉，以免引起腹泻，这样不利于胎儿的发育。 2、山楂...