我们都知道孩子最容易生蛀牙，因为小孩子爱吃甜食，另外孩子的幼牙阶段牙齿不够坚固，磨损多了自然牙齿的质量也是不好。多数人的观念是小孩生了蛀牙就是因为他吃甜食吃的，其害不尽全然，孩子经常喝矿泉水来充当每日的水分来源，是很容易生蛀牙的。大大的增加了蛀牙的患病机率。因为矿泉水中的微量元素成分很多却含有非常少量的钙等有助于牙齿生长的元素。
研究人员在进行有关的调查研究中发现：患有永久性蛀牙的14-15岁孩子在6年内增加了71%。研究者明确指出：这与20世纪90年代瓶装水和运动饮料的流行有很大的关系。究其原因，在普通的瓶装水中不但钙、磷等矿物质极少甚至为零，更缺乏有加固牙齿珐琅质(即牙釉质——覆盖于牙齿最外面的半透明钙化组织)作用的氟化物，从而导致孩子们患蛀牙的风险大大增加。
专家指出，钙、氟等是人体必需的矿物质和微量元素之一，而水是人体获取这些物质的重要途径。专家建议，父母平时最好限制孩子们过多饮用瓶装水，要以饮用自来水为主。据研究，自来水烧开后再冷却至室温，最有利于健康。经过烧开后的水，其中所含的气体减少了一半，水分子之间的凝聚力增加，则与人体细胞内水的特性最为接近，因此容易透过细胞膜而为人体吸收。值得注意的是，不宜用铝壶煮开水，否则铝离子摄入过多，会影响宝宝的骨骼和神经发育;饮水机容易造成二次污染，也不宜使用。
儿童确实不应该每天以矿泉水做为每日的饮用水之一。很多家长认为矿泉水卫生健康，去超市批一些矿泉给孩子每日饮用，其实这种做法非常错误。不但养成了孩子娇生惯养的毛病，也不利于孩子健康增加了患蛀牙的危险。目前科学家讲其实饮用烧开的自来水是最健康的。水开后，水里的细菌会杀死，自来水里的成分有利于促进人体正常的发育。
