一般可以选择在23~30岁受孕生宝宝比较强壮，尽量在这个时间段怀孕。
主要是因为这个时间段的体质情况比较好，卵子和精子的质量也比较好，有利于胎儿的生长发育，也能够避免胎儿出现发育异常或者是发育畸形的风险。如果目前有备孕的打算，一般需要夫妻双方到医院进行全方面检查，这样能够达到优生优育的效果，也能够排除一些遗传性疾病。
在日常生活中还需要多注意休息，不能够经常性的熬夜或者是过度劳累，饮食上需要做到营养均衡。
什么时间受孕生的宝宝最健壮!
作者：北晓博 时间：2015-01-07 17:34:04 来源：
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