一般来讲,不论是炎热的夏季还是寒冷的冬季,对于爱出汗的人来说,三个部位(头发、腋下、双脚)的汗液分泌最多,如果不及时处理,恐怕身上就会散发出“浓郁”的汗臭味。那么,如何才能将汗臭处理掉呢?
头发:
1. 每次洗头前用热毛巾把头发包住,使头皮上的毛孔充分张开。然后用指腹按摩头皮,从而彻底清除毛孔中的油脂。使用弱酸性的(pH 值在5.5~6.5 之间) 洗发水,降低吸附性,会让你的头发更加柔顺有光泽。
2. 多喝加薄荷或者加冰糖的菊花茶,可用茶水来洗头,有助于头发变得更加清爽。
3. 随身携带一把梳子,当你感觉自己头发有异味时,梳理一下头发,促进头皮的血液循环。一般健康的头发用此方法对祛除头发上的异味有一定的帮助,并且对身体健康有益。
腋下:
1. 夏天剃掉腋毛,减少细菌繁殖的机会,可降低异味的产生。
2. 挑选适合自己的止汗爽身产品,比如止汗剂和体香剂的复合配方。
3. 用一些添加柠檬酸等成分的护肤品来润肤保湿,调整肌肤的pH 值。
4. 外涂3%~5% 的福尔马林,每日一次。可以使局部皮肤蛋白凝固,从而起到破坏毛囊汗腺开口的作用,使汗液分泌及排泄减少。适合汗臭较轻的患者。
5. 如果经过检查,是严重的狐臭,可以去正规医院进行手术治疗。
双脚:
1. 每晚睡前用45℃左右的温水泡脚15 分钟。用茶叶水泡脚也有除脚臭功能,因为茶叶属凉性,可以收敛汗液。在洗脚水中加入黑醋或者天然酿造的醋,可以更好地促进脚部代谢。
2. 出门前,用加入薄荷或者柠檬味精油的水浸泡5 分钟,脚就能清爽一整天。
3. 每周两次专门做足部去角质的护理。