玉米胚芽油营养价值

作者:香米  时间:2014-08-13 15:03:33  来源: 大众养生网

玉米胚芽油大多数可以起到美容养颜、调节血脂、调节血压等多种营养价值,可以合理摄入。

1、美容养颜:玉米胚芽油里面通常含有丰富维生素C等营养物质,可以起到帮助身体美容养颜营养价值,有利于改善皮肤出现肤色暗沉等不良症状。

2、调节血脂:玉米胚芽油里面含有胆固醇含量相对比较偏高,其中含有亚麻酸等不饱和脂肪酸,有帮助调节血脂和降血脂营养价值,缓解身体血脂偏高。

3、调节血压:玉米胚芽油吃了有辅助调节血压营养价值,可以降低体内血液粘稠度和增加自身血管弹性,从而可以缓解身体高血压。

除以上营养价值以外,同时可以起到帮助增加身体体质等多种好处。

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