1、产后24小时内一定要尽量躺着休息。若要起来上厕所,切记先慢慢坐起半个小时才能下地,否则很容易因脑缺血而昏迷。
2、月子的时候尽量多躺少坐,少弯腰,活动双腿适当。
3、勿受凉,切勿吹到穿堂风;切忌直接接触冷水、冰冷物品。
4、注意保持清洁,防止感染是必要的。
5、不管是坐着还是躺着给宝宝喂奶,姿势一定要正确,而且不能维持太长时间,否则容易造成筋骨劳损。
6、要正确使用收腹带,由于剖腹产后腹部伤口的原因,不能立即使用包扎带,如过早使用包扎可能会导致伤口感染。
剖腹产孕妇其实比顺产孕妇辛苦多了,比顺产孕妇还要承受更多的疼痛。而且剖腹产产后的恢复时间要比顺产长得多,要多休息,坚持服药。假如可以顺产的话还是尽量选择顺产,这样不仅对小孩子,对自己的身体也好得多,不会受那么大的折磨。