促进钙的吸收,一般可以选择维生素D、维生素A,要在医生指导下合理口服。
在补钙同时也可以适当口服维生素,能够起到促进钙质吸收,适当补充钙剂防止出现佝偻病,尤其是儿童期间正处于生长发育期,体内大量缺乏钙元素,在平时也可以多晒太阳,有助于帮助身体钙质吸收,到户外多运动。
每个人缺乏钙质程度不同,所以不能够一概而论,也可以及时到正规医院,通过测量微量元素,避免一次性补充太多,防止对身体产生不良副作用发生,例如精神不振、烦躁、恶心、呕吐等。
促进钙的吸收,一般可以选择维生素D、维生素A,要在医生指导下合理口服。
在补钙同时也可以适当口服维生素,能够起到促进钙质吸收,适当补充钙剂防止出现佝偻病,尤其是儿童期间正处于生长发育期,体内大量缺乏钙元素,在平时也可以多晒太阳,有助于帮助身体钙质吸收,到户外多运动。
每个人缺乏钙质程度不同,所以不能够一概而论,也可以及时到正规医院,通过测量微量元素,避免一次性补充太多,防止对身体产生不良副作用发生,例如精神不振、烦躁、恶心、呕吐等。
﹏散发弄扁舟X问#你好,请问女性在哺乳期的时候能吃维生素c吗?我刚生完孩子三个月,现在正在给孩子喂奶,老公给我买了维生素c片,但是我不太敢吃。大众养生网小编解答
梦正在实现问#我现在刚怀孕三个多月了,医生说我要多食用一些含有维生素B1的食物,有利于宝宝的健康,于是我想知道有哪些食物是富含维生素B1的呢?大众养生网小编解答
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗,能够起到促进的作用,可以降低产生的影响。1、饮食调理:便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物,可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一,富含多种人体必需的物质,但是在中医学中,任何事物都相生相克,鸡蛋也不例外,因为吃完鸡蛋后,有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1:猪肚猪肚甘温,补胃,益气,充饥,止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用,补肾效果甚佳。食物2:柏子仁柏子仁味甘性平无毒,它对于劳心过度,心血亏损,精神恍
生活条件变好了,下馆子逐渐成为百姓生活中的常事。不过美味背后,却藏着一些健康隐患,比如油、盐摄入往往超标,久而久之导致肥胖、高血压,还会诱发糖尿病、脑卒中,甚至