基底动脉痉挛，很可能是椎基底动脉供血不足造成的，而且在临床上这种疾病非常多发，有的时候，如果我们不能够注意一些缓解方法，会影响到正常的生活以及工作，因此每个人就需要知道有效预防的方法，这样才能够帮助我们，尽量避免这种问题，给我们正常生活产生的影响。
椎基底动脉供血不足是临床常见病症。这种病症的发生多是因为动脉硬化或颈椎间盘突出、肥大压迫血管，影响了血液循环，最终导致椎基底动脉供血不足。它多发生在伏案工作时间长的人身上，如教师、编辑等。由于长期伏案工作，很少运动，引起脑血管弹性减退、颈椎疾病等，并相应地引起椎基底动脉供血不足。
要预防椎基底动脉供血不足，大家应多注意自己的饮食结构，控制高脂肪、高蛋白的过量摄入，还要定期做适量的运动。那些长期伏案工作的人，每工作一两个小时，就应该抬头做做头部运动、颈部运动，伸伸手脚，不要让椎基底动脉供血不足找上门来。 当出现经常性头晕、头疼等症状时，应该到针灸科去看看。我国传统的针灸疗法能在局部集中要点改善血液循环，同时调整神经、内分泌功能，使人的肌体功能在整体上明显好转。
通过上面的内容分析和介绍之后，相信大家对于基底动脉痉挛的原因，以及生活当中的预防工作，应该有科学的了解了吧，在生活当中只有我们对这些常识有了一些认识之后，遇到这些情况，才不至于因为忽视而产生更多的影响和危害。
