双肾小结晶是什么

作者:xmdgz  时间:2015-06-21 23:24:38  来源: 大众养生网

双肾小结晶是指两个肾脏中有尿液的尿盐沉淀。

双肾小结晶可能是结石先兆的表现,如果在平时经常食用含钙高的食物或不注意喝水,随着时间的推移小的结晶会聚集,从而形成小结石,容易引起肾结石,需要大量的喝一些温开水,勤排尿能够促进尿液中的尿液沉淀排除。

在平时还要多做一些运动锻炼,有助于促进结晶排出,而且还可以增强自身的体质。日常要养成良好的睡眠习惯,保证充足的睡眠,不要长时间的熬夜,在饮食上避免吃辛辣刺激的食物。

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