怎么预防尿路结石

作者:xiaobao27  时间:2015-12-27 22:41:56  来源: 大众养生网

可以通过适当运动、饮食调节、养成良好习惯等预防尿路结石,通过预防对身体健康有很多的好处。

1、适当运动:适当运动可以增强免疫力,还可以达到身体机体功能恢复作用,能防止结石沉积在尿道管内。

2、饮食调节:在平常吃蔬菜时一定要注意蔬菜上的亲切,还需要多喝水,这样可以预防尿路结石。

3、养成良好习惯:在生活上一定要注意生活规律,避免暴饮暴食,也不可以做会吸紊乱,以免导致身体免疫力低下,引起尿路感染,从而引发尿路结石等。

以上预防方法还可以配合定期检查,比如做腹部彩超检查等,可以明确身体健康状况,能预防患有疾病不能正常发现。

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