姜粉

1

孕妇能吃吗

可以适当的喝点姜粉红糖的，一般红糖不要喝时间太长，一般10天左右就可以的。

2

功效和作用

1.腹痛、吐泻　　
姜粉能杀死引起吐泻、腹痛的细菌，能有效缓解细菌性感染的不适。
2.伤风感冒
姜粉有驱寒作用，感染风寒喝碗姜粉汤，能很好驱寒暖胃，姜性热，驱寒解表。　　
3.腰肩疼痛 　　
姜粉有舒筋活血的作用，肩周炎、风湿寒等病因血液流通不顺畅引起的

3

营养价值

生姜中含有过氧化物歧化酶，它是一种抗衰老的物质。

4

上火吗

会上火，尽量少吃，属于辛辣食物。

5

副作用

无副作用

6

能吃吗

可以吃

7

怎么吃

姜粉食量：姜粉每次用量很少，每碗姜粉用5克即刻。
姜粉泡茶：冬天或淋雨后用姜粉泡茶喝，能有驱寒好暖。

8

禁忌人群

内热阴虚以及邪热者慎食姜粉

9

适宜人群

一般人群均可食用姜粉

10

保存方法

姜粉适宜用密封袋密封保存，放置于通风阴凉出，避免阳光直射。

11

挑选技巧

注意观察生产日期

12

制作技巧

姜粉食量：姜粉每次用量很少，每碗姜粉用5克即刻。