炒饼

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孕妇能吃吗

适量的吃一些炒饼是不会影响胎儿发育的，建议均衡营养，遵医嘱定期孕检即可。

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功效和作用

健脾养脾、补血养血、消暑解暑、开胃消食、提高代谢

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营养价值

1、补充维生素

炒饼富含维生素c，可以为机体补充维生素。

2、治疗失眠

炒饼的原材料性平，味甘，对于睡眠不佳、多梦易睡等状况有着很好的调理作用。

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上火吗

适量的吃炒饼不会上火。

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副作用

无副作用

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能吃吗

可以吃

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怎么吃

直接食用即可

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禁忌人群

皮肤瘙痒性疾病、眼部充血患者忌食炒饼。

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适宜人群

一般人群均适合食用炒饼。

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保存方法

冷藏

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挑选技巧

新鲜即可

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制作技巧

即将熟饼切成细条或丝状，然后加油爆炒而成