从小我就是不会做菜的人,这段时间工作了,一直都是自己做饭的,买了很多的青橄榄的,但是不知道应该怎么做比较好吃有营养呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
-
大众养生网小编解答:青橄榄,就是平时吃的一种绿色橄榄,虽然味道比较清淡,但营养价值确实比较丰富,尤其是含有多种氨基酸物质,里面的碳水化合物也比较多,比较适合一些消化不好的人吃,里面的蛋白质含量也比一般水果高,比一般水果要丰富很多,注意平时吃的时候尽量放少盐,配合食醋一起吃,更有利于营养物质的全面吸收,平时多注意运动。
猜你喜欢
相关问答
-
问 青橄榄怎么腌制比较好呢?
企求问#我家就是在农村的,但是之前小时候是吃的蔬菜是很少的,最近家里买了很多的青橄榄的,都说是腌制比较好吃的,应该具体的怎么做呢?大众养生网小编解答:青橄榄是一
-
问 慢性肾炎的话是可以吃橄榄油的吗?
慢性肾炎患者是可以橄榄油的。主要是橄榄油是天然的成分多,但是由于患者的体质不同,所以在饮食方面的注意事项也是有些许差异的。总体来说,肾炎患者要养成好的饮食习惯,
-
问 青橄榄的功效和作用有什么的呢?
情绪都失控问#最近我就是比较的喜欢吃青橄榄的,就是觉得它的味道是比较的甜的,尤其是现在对于的水果的饮食也是比较的在意的,一般青橄榄里面是会含有什么的呢?大众养生
-
问 青橄榄的功效是什么?
画船听雨眠~问#我以前是很喜欢吃腌制的橄榄的,而且是几乎每年都会自己腌制一些橄榄,但是听说青橄榄对身体也是有好处的,不知道青橄榄都有什么功效?大众养生网小编解答
-
问 青橄榄功效与作用有哪些?
雨天无助彷徨问#自己也不知道怎么了最近老是咳嗽,是干咳的那种没有痰,我吃了感冒药可是也没有用,朋友让我吃青橄榄,以前都没有吃过这个东西,请问吃青橄榄对身体有什么
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 青橄榄煲汤的做法和功效15365阅读
- 青果炖猪肚的做法10994阅读
- 青橄榄萝卜汤16009阅读
- 青橄榄泡茶的介绍10555阅读
- 橄榄吃多了有什么好处和坏处12441阅读
- 青橄榄煲汤的做法7095阅读
- 青橄榄的吃法介绍16484阅读
- 橄榄可以治咳嗽吗 教你巧用橄榄来止咳11280阅读
- 青橄榄猪肺汤的做法14839阅读
- 复方青橄榄利咽含片的说明书8277阅读
- 青橄榄炖猪粉肠的做法5127阅读
- 青橄榄排骨汤的做法18748阅读
- 青橄榄萝卜煲瘦肉的做法11348阅读
- 青橄榄瘦肉汤的做法10038阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?9361
- 便秘怎么办9116
- 揭秘日本女人的性爱技巧15308
- 瞬间女人什么感觉?8760
- 男人吃六种食物永远“雄起”2154
- 女人身体8个部位越丑越健康14870
- 精液对女人的11个好处8714
- 口交你不可不知的五大事实10124
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢14291
- 10种私密催情食物 堪比春药19082