一般来说是不会反弹的,当然这还是要看自己的情况,如果说大吃大喝出现了反弹,也是比较正常的,减肥的方法有很多种,要选择一些比较有效的减肥方法,一般都是以选择运动减肥和减少饮食为主,减肥没有什么捷径每个人的体质和周围环境都是不一样的,找一个更适合自己的方法最重要的还是在于坚持和坚持。
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