莲子心泡水喝的功效有哪些
“最近一段时间我由于工作压力非常大，感觉自己脾气变得暴躁，甚至晚上睡眠也不是很好，总是容易半夜醒来之后就睡不着了，朋友们都说莲子心泡水能够调理睡眠，我想知道莲子心泡水喝的功效和作用都是什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
你好！莲子是有极高的药用价值的，它的功效还是比较多的。比如强身安神，止痢疾，稳定血压等，还可以改善一些肌肤松弛或者是长皱纹的情况。
2017-05-15