晚餐只吃梨子能减肥吗
“我最近一段时间在减肥，可是这几天因为工作比较忙，我只能通过饮食来控制进行减肥，我最近晚餐都用水果代替了，我想知道晚餐只吃梨子能减肥吗？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！晚餐如果只吃梨，当然是可以减肥的，但是梨含糖较高，也要注意食用量。早晚和午餐一定要保证营养均衡。
2017-05-27