毛豆的功效与作用是什么呢
“这两天家人经常会煮些毛豆给我们吃，我们也特别喜欢吃，有的时候吃一点毛豆再配上一点啤酒，感觉特别美好，而且家人都说毛豆的营养价值很高，我想知道毛豆的功效与作用都是什么呢？
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刘石平 - 糖尿病、肥胖症、代谢综合征，矮小症、性发育障碍、痛风、高尿酸血症等内分泌代谢疾病
您好！毛豆是一种豆类食物，富含优质蛋白、不饱和脂肪酸、维生素、膳食纤维，可以提高免疫力，促进胃肠蠕动，缓解便秘。啤酒还是少喝为好。
2017-06-20