川贝母蒸梨是属于一道药膳,主要原材料是由川贝母,新鲜的雪梨以及冰糖等,经过上锅蒸制而熟,川贝母蒸梨口感微苦带甜,是属于性寒食物,可以有效起到化痰止咳,清热等功效,制作方法也是非常简单。
川贝母蒸梨做法
原料:
主料:梨400克
辅料:川贝母5克
调料:冰糖5克
详细做法:
1.雪梨切去蒂部,挖出雪梨心。
2.把川贝粉、冰糖嵌入雪梨内部,盖回蒂部,用牙签穿连,放入炖器皿内,炖45分钟。
主料:雪花梨、川贝、枸杞
辅料:冰糖
1. 雪花梨、鸭梨都可以。
2. 川贝碾碎成粉。
3. 雪梨切成滚刀块。
4. 加入150ml的白开水。
5. 加入磨好的川贝粉和枸杞,稍事搅拌。
6. 蒸锅上汽后放入炖盅,盖上锅盖,小火加热1个小时,用筷子可以轻松扎透雪梨即可。出锅后放入冰糖调味。
川贝炖梨
材料
大鸭梨1个,川贝10颗,冰糖15克
做法
1.将川贝泡水10个小时,仅用两勺水泡川贝即可。
2.将鸭梨洗净,去皮去核后,将鸭梨切成滚刀块。
3.将切好的鸭梨放入泡川贝的碗里,在鸭梨上放冰糖。
4.将碗放入已经烧开水的蒸锅里,大火5分钟后改小火3个小时即可。
需要注意的是,川贝主要适用于燥热所引起的咳嗽,表现为口干、痰少稠黏、色黄、咽痛,或伴有发热、头痛等症状。但若是寒性咳嗽,服用川贝母粉就如“雪上加霜”,是很不适宜的。如果口淡不渴、咽痒,以晚间咳嗽为主,痰稀白者,切忌使用。买川贝时可要求药材店把川贝舂碎,便可省去一些工夫。
雪梨以香梨、鸭梨为好,因其更香甜细嫩,而沙梨等过于粗糙,不宜用来炖,直接食用更佳。