吃薏米杏仁粉月经的量变少

作者:chang  时间:2018-10-11 10:16:43  来源: 大众养生网

现在很多的女性都喜欢在水里面加一下食材,这样可以使水的味道更加的好,也可以达到养生方面的作用。很多女生会选择吃薏仁杏仁粉,这样既可以美白又可以排除体内的毒素,但是有的女生发现自从吃了薏仁杏仁粉后,自己的月经量居然变少了,这是因为什么原因导致的呢?

不适合女性在怕寒的经期食用。特别要注意的是体寒的女性朋友,除了不要在经期吃薏米外,平常也不要过多食用薏米或薏米产品。

1、螃蟹

螃蟹性大凉,能清热凉血散瘀,女子月经期间,忌食生冷寒凉之物,尤其是患有寒性痛经之人,更要忌吃螃蟹。

2、牛奶

牛奶、起司、奶油、酵母乳等乳酪类是痛经的祸源,这些食物会破坏人体对镁的吸收,引起痛经。

3、巧克力

巧克力等高糖类的甜食,不但无法改善经期不适症状,反而可能因为血糖不稳定,影响体内荷尔蒙的平衡,加重月经期间的不舒服感。

5、食盐

女子在经期来潮前吃过咸的食物是有害的。过咸的食物会使体内的盐分和水分储量增多,从而造成在月经来潮之前发生头痛、激动、易怒等现象。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫