柿子辣椒炒鸡蛋的做法

作者:qing  时间:2018-12-06 21:30:54  来源: 大众养生网

柿子椒又叫青椒,因为带有很独特的味道,而且甜甜的,能促进食欲,帮助消化,促进肠胃蠕动,同时还不会觉得辣,而且柿子椒里面富含有丰富的维生素及微量元素,膳食纤维还可以促进通便润肠,对身体大有好处,柿子椒在平时主要的吃法是炒鸡蛋,柿子椒炒鸡蛋的制作方法。

柿子辣椒炒鸡蛋的做法

用餐人数:1-2人

材料

主料

200g柿子椒

2个鸡蛋

配料

适量油

适量盐

适量酱油

柿子辣椒炒鸡蛋的做法

做法

柿子椒掰成小半。

鸡蛋打散。

姜切成小段。

油热放入鸡蛋,鸡蛋不要炒的太碎,也不要炒的太熟。

盛入碗中待用。

炒鸡蛋剩余的油,放入姜段,放入柿子椒。

放入酱油,盐,继续炒。

当柿子椒,变软,颜色变得深。

这时候可以放入鸡蛋,把鸡蛋炒的散一下,就可以出锅了。

一盘美味的柿子椒鸡蛋做好了。

柿子辣椒炒鸡蛋的做法

主料

鸡蛋:3个

菜椒:2个

辅料

油盐:适量

烹饪步骤

1:准备好原材料;

2:鸡蛋中加入适量的盐,打散备用;

3:热锅凉油,倒入鸡蛋液进去煎;

4:微微煎至定型后用筷子划散成小块后盛出备用;

5:热锅凉油,放入菜椒进去翻炒;

6:加入点盐翻炒均匀;

7:再放入炒好的鸡蛋翻炒均匀,盛入盘中。

8:端上桌了。

  • 男科医院
  • 妇科医院
  • 皮肤科医院

猜你喜欢


相关问答


养生食疗

药企品牌推荐

查看更多>>



一周热门


热点排行

  • 饮食
  • 偏方
  • 减肥
  • 美容

推荐文章

推荐问答


微信扫一扫