牛脊骨煲汤那样做,美味而不腻,营养成分容易消化吸收,简易美味可口还下饭菜。近期猪肉的价格尽管有稍稍下降,可是也還是蛮贵的,降的那点钱没啥觉得哈,還是比不上吃羊肉呢,觉得价钱都快差不多了。恰好见到小区团购有牛脊骨,赶快买回来一份煲汤喝吧,特别适合这一时节,温暖的,关键是太合适小孩子吃完,很补钙补锌的哦。
下边就将实际做法同大家一起来共享一下,喜爱的诸位朋友们能够一起动手能力制做吧,自己做的味儿一点不比外边卖的差,十分营养成分美味。
生产西红柿牛脊骨疫苗
食物用材:牛脊骨2斤、葱段适当、生姜片适当、良姜两块、八角一个、花椒粒适当、米酒适当、西红柿一个、马铃薯一个、红萝卜一根、盐适量
制作过程:
1、最先先将牛脊骨用冷水多侵泡几回,能够将其里边的鲜血给泡出去,吃起來味儿不容易腥。
2、锅中倒进能够未过牛脊骨的水流量,另外放进适当良姜、八角、花椒粒、茴香粒(沒有能够忽视),放进葱段、生姜片及米酒适当。
3、将所述搅拌均匀后,将侵泡好的牛脊骨一同放进锅中,盖好外盖,打开火灾将其煮沸后再次再烧造15分鐘上下。
4、在所述烧牛脊骨的情况下,我们能够来备一下调料:西红柿一个洗干净后最好能够削皮,随后将其切片、葱段、生姜片备好、土豆去皮切滚刀块、红萝卜一样切割成滚刀块。
5、锅中的牛脊骨早已烧造好啦,熄火。
6、将牛脊骨捞出来,先在炖锅中铺平一层青菜(还可以忽视),随后先后放置上前边烧造好的牛脊骨。
7、然后将切完的西红柿块也有葱段及生姜片在堆放到牛脊骨上边。
8、碗中倒进50克米酒加适当盐及温开水适当,将其调匀称。
9、将所述调准的料汁倒进到炖锅中,盖好外盖,刚开始开展炖制就可以。
10、顿制牛脊骨上的肉能够用筷子戳透时,放进切完的红萝卜块。
11、再次炖约15分鐘上下后,放进切完的土豆块。
12、一样盖好外盖,再次炖约20分钟上下就可以。
13、最终撒进适当香莱,开展调料就可以端上菜开吃喽。
生产小提示疫苗:
1、锅中凉水放进牛脊骨同米酒、花椒粒、八角,姜蒜等一起先煮沸,那样更非常容易让牛脊骨肉质地美味美味。
2、食物中也能够只放西红柿,没放马铃薯、红萝卜,我是以便让家里小孩子吃的更营养丰富些,因此食物尽可能多样化了。