孜然粉能减肥吗

作者:香米  时间:2014-06-25 22:33:33  来源: 大众养生网

孜然粉可能会在一定程度上起到减肥的效果,但是减肥效果并不明显。

孜然粉是一种香料,也是日常饮食中的一种调味品。孜然粉中含有的热量并不高,并且其中还含有大量的膳食纤维,可在一定的程度上促进胃肠道的蠕动,促进体内毒素的排出,有助于减肥。但是孜然粉作为一种调味品,一般食用并不多,减肥的效果也不大,所以一般不采用孜然粉来减肥。减肥可以通过控制饮食以及加强运动的方式来达到目的。

如果身体过于肥胖,也可以到正规医疗机构通过抽脂手术等方式来进行减肥,效果比较明显。

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