大部分人应当都吃过黑豆,黑豆的吃法是有很多的,例如炒黑豆便是最普遍的一种食用方法,黑豆自身也是一种中药材,在许多 中药处方里边都带有黑豆的成份,除开黑豆能够炒着吃之外,也是能够应用米酒来泡浸的,这也是药方的一种,那麼米酒泡黑豆有什么功效呢?
米酒泡黑豆的作用
黑豆中带有丰富多彩的维生素E、VE也是一种抗氧剂,能消除身体氧自由基,降低脸部皱纹,维持青春年少健体。黑豆中膳食纤维成分达到4%,常吃黑豆可出示食材中的膳食纤维,促消化,避免便秘产生。依据中医基础理论,“黑豆乃肾之谷”灰黑色属水,水走肾,因此肾虚的人服用黑豆能够袪风除热、调变温阳化、祛毒有利排尿,能够合理地减轻尿频尿急、腰酸等病症。
此外,黑豆高蛋白食物低脂肪,具备增强活力活力,避免人的大脑脆化,养颜美容,防止便秘等功效。
取黑豆15克,将其炒至半焦,泡入米酒中一星期上下,每天3次,每一次15~20ml,饮服黑豆,性温,味甘。具备调变温阳化、补气补血、补血补气清目、利湿消肿、活血化瘀护肤等功效。
黑豆炒至半焦,用米酒泡一周。黑豆入脾经,具备滋肾补肾壮阳、补血补气清目之作用。常常服用黑豆,对肾虚体弱多病、腰痛膝软、身面水肿、风湿病痹病、骨节不好、痈疮疮毒等症有优良的预防功效。
米酒因带有很多糖、氮浸出物,具备非常高的发热量,酒精含量极低,因此一不损肝,二不伤肝,并且又可加快身体血液循环系统,提高骨骼,也有舒筋活络和提高胃口的作用。在生活起居中,还可将其做为烹饪菜式的料粉或解腥剂,及其药业上的辅材和药引子。