黑木耳红枣汤主要能够达到补充营养、益气养血、美容养颜等多种功效。
1、补充营养：黑木耳和红枣当中所含的营养价值是比较高的，能够及时补充体内所需的多种营养，还能够达到促进体质生长发育的效果，对于自身的健康也是有好处的。
2、益气养血：红枣当中含有丰富的铁元素，能够及时补充体内所需的多种营养，而且还能够达到益气养血的效果，对于贫血所遗体的多种症状能够起到辅助调理。
3、美容养颜：黑木耳红枣汤长期坚持喝还能够达到美容养颜的效果，对于个人的皮肤状态也能够起到很好的调理。
黑木耳红枣汤的功效和作用
作者：xiaobao2 时间：2015-09-11 14:59:31 来源：
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