炖菜的做法

作者:小雨  时间:2014-06-17 13:12:40  来源: 大众养生网

炖菜其实是东北最常见的菜肴之一。而东北炖菜中有较为常见的“八大炖”,其中包括了猪肉炖粉条,牛肉炖土豆,甚至是小鸡炖蘑菇等等,这些不仅营养丰富,味道同样是值得我们称赞的。因此炖菜现在已经不止是东北家庭常见的餐桌菜式了,越来越多的家庭现在也会制作各种不同的炖菜了。那么到底炖菜的做法是什么呢?

炖菜的做法

其实炖菜的做法并不复杂,在家只要花费一些小小的心思,就能够轻轻松松地享受做菜的乐趣,甚至是营养和美味了。而炖菜的在制作的饿时候要注意将材料清洗干净,然后最好用中小火炖煮,这样吃起来更加健康喔。那么到底炖菜的做法是什么呢?

炖菜的做法

酸菜炖骨头

原料:酸菜300g、红薯粉条100g、冻豆腐250g、猪脊骨500g。调料:葱姜、八角、盐。

做法:

1、猪脊骨剁块,洗净用凉水泡一个小时泡去血沫;

2、泡好的猪脊骨放入高压锅,加葱姜,少许盐,八角和没过骨头的水,上气后压45分钟;

3、酸菜攥去水份,粉条不需要泡开,若是散装的冲去表面浮尘即可;

4、锅内烧热油炒香葱花下酸菜翻炒一分钟,倒入煮好的骨头和骨头汤,烧开后下冻豆腐和粉条,转中小火炖半小时左右,出锅撒少许盐即可!

玉米炖菜鸽

材料:菜鸽1只约300g,玉米粒100g,高汤、精盐、味精、绍酒、葱、姜各适量

做法

1、将菜鸽宰杀,清洗干净,焯水。沙锅内放高汤,加入菜鸽、葱、姜、绍酒炖1.5小时。

2、将玉米粒焯水,放入沙锅再炖半小时,用精盐、味精调味即可。

关于炖菜的做法,其实并没有想象中那么复杂,在家只要花费一些空余的时间,大约1小时左右,你就能够轻松地享受到美味和营养了。上面介绍了酸菜炖骨头,玉米炖菜鸽等都是不错的选择,而且制作的方法是非常简单的,因此大家不妨在家尝试着制作给你的家人食用吧!

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