莲藕炖排骨

作者:米老头  时间:2014-07-21 17:22:58  来源: 大众养生网

莲藕是我们很熟悉的一种菜,我们经常用莲藕来炖汤,另外,莲藕也可以用来凉拌或者炒食。在夏天的时候,莲藕汤能够解暑,是一道非常不错的汤品。今天说的这道莲藕炖排骨也是一款采用莲藕为主要原料制作出来的家常汤,它的制作比较简单,适合我们居家的时候来熬制。

莲藕炖排骨

莲藕炖排骨,从名字我们就可以看出来它主要采用的就是排骨和莲藕这两种食材,这两种食材嗾使很容易就能买到的,所以这款汤制作起来并没有什么难度,下面我们看看莲藕炖排骨的具体做法。

做法

食材准备

主料:排骨500克(小排为佳),长节莲藕2—3节

配料:葱白3—5段,姜片若干,小辣椒2只,盐、味精、鸡精、茴香、花椒适量

制作步骤

1.将莲藕切成楔形块状。

2.烧一锅开水,倒出一半至另一锅内。在其中一锅内放入莲藕块,用中火煮。

3.在另一锅中放入新鲜排骨,高火烧3分钟后将油水倒出,再将已显白色的排骨放进有莲藕的锅中,同时放入姜片、葱白,加盖高火清煮。

4. 约10分钟后,打开锅盖,用勺略略翻搅后,将小辣椒截成两段、花椒、茴香适量入锅,并放入少量盐,再加盖中火炖之。

5.20分钟后,在翻滚的汤里加适量鸡精、盐,稍加混合后再加盖小火炖10分钟,然后洒些许味精,开盖用小火煨2分钟左右。

看了这款莲藕炖排骨的做法大家是不是觉得它制作起来非常简单呢。当然,莲藕炖排骨的做法不止这一种,在这里给大家介绍的只是其中一种做法,如果大家感兴趣的话,还可以自己在网上找莲藕炖排骨的其他做法,如果你是一个吃货,现在就可以自己动手来做这款莲藕炖排骨汤了。

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