已经结婚生子的你，是否发现孩子经常挑食.厌食。你是否担心这样会影响他们的成长发育呢？而身为家长的你，该怎么办呢？其实只要你变着花样做好吃的就可以了。那么，下面就让小编来给你介绍一下紫甘蓝手擀面的做法。
1.1放搅拌机里，加1：1的水，搅打成浆
2.2取1/4棵紫甘蓝，切小块
3.1取120克紫甘蓝汁冲入250克面粉中
4.2过滤出汁
5.揉成光滑的面团
6.盖上湿布饧上15分钟
7.再次揉搓几遍，案板撒上面粉，面团按扁，擀成薄片
8.切成均匀面条
9.用手抖开即可
主妇们通过今天的学习，相信您们的厨艺一定会大有长进，赶快和朋友们分享一下，开始制作紫甘蓝手擀面
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