芥蓝虾仁炒年糕的做法

作者:养生小编  时间:2016-12-08 08:47:14  来源: 大众养生网

食材的味道包含这酸甜苦辣,这也是生活的味道。生活的意义就在于每天吃的好睡的香,吃饭是一天中的大事,怎么样吃的健康有营养也就是我们所追求的,芥蓝虾仁炒年糕的做法是十分好掌握。

芥蓝虾仁炒年糕

1、将年糕用水冲洗一下,水开后入锅煮两分钟,熄火浸泡五分钟。

2、然后沥干备用

3、虾仁切段

4、芥蓝浸泡片刻洗净切成三段并将茎叶分开

5、姜切片,蒜拍扁去皮

6、姜蒜爆香

7、然后加入芥蓝茎部翻炒,将姜蒜挑出来弃之不用

8、待芥蓝茎部炒至变色,加入芥蓝叶一起翻炒

9、炒至菜叶变色加入虾仁翻炒片刻

10、加入年糕翻炒片刻

11、加入辣椒、料酒、盐、味极鲜,翻炒均匀

12、完成

芥蓝虾仁炒年糕这道菜的烹饪过程中,要注意调料的把握,下了酱油不要再下太多的盐,否则会影响口感。

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