经典美味——香椿炒鸡蛋

作者:养生专家  时间:2013-01-02 00:00:00  来源: 大众养生网


春天到了,春天的时令名品——香椿,也要陆续出现在人们餐桌上了;香椿的做法十分多样化,不过最经典的也莫过于——香椿炒鸡蛋了,香椿炒鸡蛋一道极其简单、美味、营养的家常小菜,以下是它的做法介绍,一起来学习一下吧。


香椿炒鸡蛋的材料:嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。


香椿炒鸡蛋的做法:


① 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。


② 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。


③ 炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。


香椿炒鸡蛋不仅做法简单、营养丰富,还具有滋阴润燥,泽肤健美的功效;建议大家经常食用。

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