竹笋
相克
竹笋+糖浆：一起吃会引起中毒
竹笋+羊肝：一起吃会引起中毒
竹笋+羊肉：一起吃会引起中毒，可以用地浆水治疗
竹笋+红糖：形成赖氨酸糖基，对人体不利
竹笋+猪小排：影响钙的吸收
搭配
竹笋+鲍鱼：营养全面，易于吸收
竹笋+木耳：清热泻火
禁忌人群
胃溃疡、胃出血、肾炎、肝硬化、肠炎者、尿路结石者、低钙、骨质疏松、佝偻病人不宜多吃竹笋。
适宜人群
一般人群均可食用竹笋，肥胖和习惯性便秘的人尤为适合。
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