畏寒怕冷易感冒需要改善饮食、调整作息、适当运动、调整情绪、服用药物等方法来进行治疗，才可以缓解症状。
1、改善饮食：畏寒怕冷易感冒可能是营养缺乏引起，需要适当吃牛肉和鱼汤等食物来进行补充。
2、调整作息：还需要通过早睡早起的方法来调理，可以使身体得到放松，还能增强免疫力。
3、适当运动：可以选择跑步和跳绳等运动来进行锻炼，在锻炼过程中可以促进血液循环和减少怕冷。
4、调整情绪：还需要通过调整情绪来改善，需要让心情保持在舒畅状态，才可以促进身体恢复。
5、服用药物：在病情比较严重时，可以遵医嘱使用补中益气丸、当归补血口服液、复方阿胶浆等药物治疗。
在调理治疗期间，还需要注意保暖，需要及时增加衣服，才能减少身体刺激。
一般的感冒都是分为两种的，第一种就是病毒性感冒，就是由于病毒传染导致的感冒，第二种就是风寒性感冒，就是由于不注意平时的保暖，身体的技能失调导致的。但是要注意，不
容易感冒的人一般抵抗力都非常差，因为营养不能满足身体的需要，平时还不爱锻炼，以至于体质比较弱，一有流感来袭，自己就会首当其冲的患上感冒。要想不经常感冒，就要把身
换季时人的身体都外部缓解的不相适应而往往导致各类疾病，其中又以感冒最为普遍和常见。对于季节交替的感冒往往会有持续时间长、而且治疗效果往往非常的缓慢。所以对于季节
建议平时要注意自己的三餐规律，不可以忽视早餐，多吃一些营养性的食物，如牛奶、麦片或是全麦食品。还要定期参加锻炼，早上可早点起床做早餐或是慢跑。在洗脸的时候，尽量
画船听雨眠～问#我从小的时候身体就不好，因为是早产的，所以小时候经常生病，可以说是个药罐子。现在都已经参加工作了，但是还是动不动就感冒或是身体发软等，体质虚弱该
你把诺言丢了问#我为什么总是莫名其妙的感到寒冷，其实我平时穿的都是比其他人多很多的，但是还是很容易感冒，请问我应该怎么解决这一问题呢？大众养生网小编解答：经常怕
