喝醉酒吃什么比较好

听说经常喝醉酒对身体的伤害是比较大，往往要很多天才可以恢复精力。昨晚老公喝醉酒，今天早上说没有胃口也没有吃饭，不知道喝醉酒吃什么比较好

醉酒对身体直接危害主要是对肝和胃的影响。所以在酒后食物选择方面呢尽量选择护肝、养胃类别的食物。另消除体内残余的酒精乙醇，可以食乌梅、酸奶、蜂蜜水、新鲜葡萄、橄榄、西瓜汁等食物。另外可以吃点山楂、小米粥、香蕉等食物，不仅有助消化，而且有助增加肠胃功能。另外在饮食要远离辛辣香燥和比较硬的食物，进而降低避免对胃肠功能的伤害。