手上长斑要怎么办啊

从描述来看，如果只是在天气热的时候才有的话，应该是晒斑，主要是因为天气热的时候，紫外线的照射引起的棕褐色斑点，像前臂外侧、手背、小腿前侧，以及脸部和脖子等暴露部位比较容易出现。晒斑是不会遗传给胎儿的，这点可以放心。如果想要去掉晒斑的话，可以去家里较近的超市或菜市场，买点胡萝卜、青菜榨汁喝，并且在有晒斑的位置涂抹点胡萝卜汁，不喜欢胡萝卜味道的，也可以加少量的其它水果在里面，一起榨成果汁喝，不止能去晒斑，还能滋润皮肤。