怎样才能让胸部快速变大呢？

胸部的发育与个人的生理状况和营养状态都是有关系的。一般体型胖一些的人胸部也会稍大一些。在乳房发育的时期要注意多吃蛋白含量的食物，如鱼虾贝类，还有鸡蛋等也可以多吃。而且要保持正确姿势，昂首挺胸。要让胸部快速变大需要补充蛋白质，也需要辅助乳房的适宜按摩，促进血液循环，还要注意穿戴合适大小的胸罩，过大过小都对乳房的发育不好。注意多休息，可以吃一些正宗的燕窝等。