玩电脑的时候戴眼镜好吗？

玩电脑的时候最好戴上眼镜，因为眼镜的镜片能够帮助折射一定的辐射，以减少玩电脑的时候电脑屏幕对眼睛的伤害。因此如果在玩电脑的时候不佩戴眼镜就会导致视力进一步下降、不过需要注意的是在玩电脑的时候不能够持续时间过长，尽量不要一直盯着电脑屏幕超过一个小时，可以在玩电脑一个小时以后眺望远方。除此之外你还可以多补充一些维生素A，对眼睛有好处。