孩子每天学习的时间太久了,压力是会很大,用脑过度是需要营养的补充的,一日之计在于晨这和三餐也是有关系的,早餐一定要有营养的,要营养均衡搭配。可以给他换着搭配,不止是每天吃一样的,可以牛奶配面包,五谷粥配馒头,豆浆配自己做的饼,当然你要注意到水果蔬菜,可以每天做水果蔬菜拼盘给孩子吃,这个是很有营养的,可以每天吃,水果蔬菜换着做。
小编解答
小编的建议仅供参考
猜你喜欢
相关问答
-
问 高中生早餐吃什么最有营养呢?
可以不勇敢问#我的孩子现在在读高中了,可是他有时候早餐都没有吃,每次都是只吃一点的,感觉都没有什么营养,早餐应该怎么吃会比较有营养呢?大众养生网小编解答:早餐是
-
问 高中生早餐吃什么好啊?
╱/独自倚花红问#高中生由于正处于生长发育期,此时的学习压力也很大,为高中生打造营养早餐食谱是非常重要的。高中生早餐吃什么好啊?大众养生网小编解答:高中生的早餐
-
问 中学生早餐应该吃什么食物最有营养
早餐有很多搭配都是非常的有营养的,可以让孩子喝一杯牛奶,再吃一个包子,然后再加上少许的蔬菜,就非常的合理有营养的,也可以喝一杯酸奶的,因为酸奶含非常丰富的这个乳
-
问 学生早餐吃什么才能最有营养呢?
学生早餐吃面包和牛奶,再配一些煎蛋,这样吃最有营养,面包中含有丰富的膳食纤维和碳水化合物,多吃既能帮助补充身体能量,又能补充营养,而煎蛋中含有大量的蛋白质,在早
-
问 小学生早餐应该要怎么吃才会比较容易啊!
早餐对孩子来说非常重要,不吃早餐很容易导致孩子在上课时精力不集中,所以我们建议在早餐时选择吃一些高蛋白或者高热量的食物,非牛奶或者是一个鸡蛋,早餐不一定要吃水果
-
问 女人什么时刻最希望被插入?
很多夫妻在性生活的时候,都特别钟情于尝试各种性爱技巧,但其实有些性爱技巧是中看不中用的,适合自己的性爱技巧才是最好的。一个有技巧的男人会用女人渴望的方式与节奏去
相关文章
- 中学生早餐食谱大全13679阅读
- 小学生早餐食谱大全14625阅读
- 高中生营养早餐食谱11719阅读
- 小学生营养早餐食谱 5278阅读
- 高中生早餐食谱及做法介绍18388阅读
- 教你制作中学生营养早餐食谱6329阅读
- 做不到长生不老,就学会延缓衰老14381阅读
- 小学生营养早餐14231阅读
- 学生一周早餐食谱15819阅读
- 高三学生早餐食谱怎么做6226阅读
- 小学生早餐食谱12498阅读
- 中学生早餐6780阅读
- 小学生营养早餐怎么吃才健康4247阅读
- 学生营养早餐设计的基本要求有哪些16054阅读
营养师问答
-
问 月经期可以吃绿豆汤吗?
大家都知道绿豆汤是在夏季的最好的选择,但是对于那些特殊的人群真的要注意这个问题了,月经期可以吃绿豆汤吗?
-
问 脾栓塞可以有效期几年
我最近因为脾功能亢进出现严重的贫血,总是觉得自己浑身没有力气,并且还经常头晕的不行,肚子也总是不舒服,我最近打算做脾栓塞治疗,脾栓塞可以有效期几年呢?
-
问 怎么才能减肥不反弹?
想找到一个能快速减肥而且不反弹的方法,求各位大神赐招
-
问 黑咖啡加牛奶一起喝能减肥吗
我最近经常听人说喝咖啡能帮助减肥,我平时上班为了提神我每天都会黑一杯黑咖啡,但是为了口感更好我都是喝的咖啡加牛奶,我想了解下经常喝黑咖啡加牛奶能减肥吗?
-
问 经常吃猪油好吗
今天回妈妈家吃饭,在做菜的时候我看家里用的凝固的时候是白的油,妈说这是猪油炒菜很好吃,可是我觉得吃猪油对身体不好,我想了解一下经常吃猪油好吗?
-
问 田螺怎么才能去腥味呢
最近和朋友在外面吃饭的时候吃过一次田螺,我特别喜欢吃,就自己在市场上买了一些新鲜的田螺回来,可是又担心做不好会有腥味,我想知道田螺怎么去腥味比较好呢?
热门问题
- 女人什么时刻最希望被插入?11637
- 便秘怎么办16517
- 揭秘日本女人的性爱技巧2855
- 瞬间女人什么感觉?18996
- 男人吃六种食物永远“雄起”19320
- 女人身体8个部位越丑越健康5404
- 精液对女人的11个好处5919
- 口交你不可不知的五大事实11093
- 如何从女人的腿型看出是不是处女呢12128
- 10种私密催情食物 堪比春药6165