最近总是感觉眼睛干涩难受的很,每天大量的时间都会面对电脑,记得以前和菊花茶有缓解的,什么菊花对眼睛好呢?
小编解答
小编的建议仅供参考
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大众养生网小编解答:菊花的主要作用是清热解毒,清肝明目,常喝不仅对眼睛好,也有助于身体排毒。枸杞和决明子也有明目的的作用,如果眼睛不舒服,可以在杭白菊中适当的加入一些枸杞或者是决明子一起泡水,可以有效的缓解眼睛的疲劳。喝枸杞菊花茶,不仅可以养眼、清肝明目,而且有很好的补气、除烦解渴、解毒的功效,对亚健康人群十分有益。
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