说起米粉，有很多种做法，其中最出名的应该是云南的过桥米线，桂林的米粉，还有就是福建米粉了，福建米粉不同于其他地方的米粉的就是，原料和制作方法不一样，所以味道也就很不一样了，如...

很多人都吃过白切鸡，白切鸡皮爽肉滑，清淡鲜美。还带着一股葱油的香味，很多人都非常喜欢这道菜，你知道吗，鹅肉也可以做成这种菜式，而且鹅肉做出来肉嫩鲜甜，不必白切鸡差到哪里，不过...

藊豆是一道非常家常的菜肴，但是藊豆的营养价值很高，具有清热解毒、预防癌症的功效，所以很多人都会经常买藊豆回家烧着吃，但是藊豆如果处理的不当可能会引起中毒的，所以想要吃藊豆一定...

海螺其实是一种统称，只要是海生的贝壳都可以称之为海螺。海螺富含蛋白蛋、维生素和人体必需的氨基酸和微量元素。加上海螺味道非常的鲜美，很多人都非常喜欢吃海螺，海螺有好多种做法,那...

豆腐大家都非常的熟悉，除了自身就可以做菜以外，豆腐还有很多其他的做法，其中豆腐盒子就是一款很受人欢迎的菜肴，是有豆腐和一些其他的材料做成的，是属于山东的一道名菜，制作工程也并...

在餐厅点菜的时候，我经常会点一道凉拌鸭掌，它的味道特别好，吃起来非常的有嚼劲，吃过以后就一直念念不忘，其实凉拌鸭掌的做法并不复杂,只需准备好鸭掌和一些必要的调味品,然后制作的...

苦瓜和生姜一般是能够一起吃的，这两种食材并不相克，同时在一起吃的时候，甚至还可以起到解毒以及散寒的作用。 苦瓜和生姜都是生活当中比较常见的一种食材，里面的营养物质相对比较丰富，而在...

生姜在生活中十分常见，特别是腌过的嫩姜，味道就更加的诱人了，腌制的嫩姜不仅仅是保留了生姜的功效，而且还在味道上得到了很大的改善，嫩姜经过腌制之后，味道更好，能驱除脾胃中的寒气...

姜叶通常是可以吃的，具体可根据患者自身情况选择饮食。 姜叶通常具有活血化瘀，温经散寒，除湿止痛功效。当患者出现腹胀，腹痛，月经不调等症状时，通常可在专业医生指导下，通过使用姜叶进行...

生姜大家肯定都见过，知道它是一味佐料，在烹调肉类食材或者海鲜鱼类时生姜是一味不可或缺的佐料，既能用来去腥提鲜，也能去除油腻。其实生姜除了可以调味外，还有一定的药用价值，用生姜...

紫姜又叫"子姜"，因尖部发紫而得名，其实子姜就是比较嫩的生姜，只是叫法不同罢了，因为是嫩生姜，所以辣味并不是很重，所以可以做成菜品食用，也可以把它做成酱菜，加工成糖姜，干姜等...

孩子上学以后，因为学习的需要往往需要动脑，这时候在营养方面更要有所注重，另外这时候孩子正是长身体的时候，一定要注意及时的补钙，及时的补充维生素和矿物质，作为家长来说，最好是每...

中国有一句老话叫做，冬吃萝卜夏吃姜，意思就是说，在冬天的时候吃萝卜是非常补的，而在夏天，最适宜对身体最好的就是生姜了，夏天天气炎热，空气流通性也比较的差，天阳照射时间最长，很...

三岁的宝宝这时候对营养的需求是比较高的，平时应该多喝牛奶，吃一些谷物早餐，对父母来说，要给孩子制定一周的早餐食谱，这样做的好处是能够促进孩子的营养膳食平衡，避免因为营养摄入不...

家里有孩子一早要去幼儿园，这时候当妈妈的一定要给孩子做营养早餐，要注重膳食平衡，避免孩子出现挑食的习惯，这样才有助于营养摄入的均衡，所以说在一周的幼儿园早餐食谱当中，一定要变...

三岁的孩子已经基本上什么都可以吃了，这时候孩子的生长发育是比较快的，所以说家长一定要费一些心思，在做早餐的时候多给孩子变着花样的做一些可口的饭菜，要注意蛋白质的摄入，注意维生...

对儿童来说，身体发育是比较快的，这时候营养需求是比较重要的，早餐吃得好有助于孩子的营养需求，有助于孩子的身体发育，在吃早餐的时候要，补充足量的蛋白质，另外要补钟足量的维生素和...

有些人属于起床困难户，起床的时候可能离上班的时间已经所剩不多了，常常，不吃早餐，对这种不吃早餐的人来说，对身体的健康影响很大的，其实早餐不用做的特别复杂，很简单的早餐就能够满...

自从有一次在饭店里吃过一次咸鸭腿之后，我就对这道美食念念不忘，原来以为鸭肉都是很腥臊的，而且鸭肉的肉质一般都比较的柴，所以我一直不太喜欢吃鸭肉，没想到鸭腿还能做出这么好吃的美...

不知道从什么时候开始，街边蛋堡开始流行起来了，各地都刮起了一股蛋堡风，这种两边的软软的面粉，中间夹着鸡蛋和肉馅的小吃受到了非常多的人的青睐，那么，这么好吃的东西，我们就不能自...

豆腐是家常菜谱当中非常常见的一种，大家都知道豆腐种含有很多的植物蛋白，是为数不多的含有蛋白质的素食，所以受到很多素食爱好者的青睐，事实上，豆腐如果烹调的合理的话，的确是非常可...

虾大家都吃过吧，非常的鲜美，让人欲罢不能，虾有很多个品种，比如说河虾，基围虾等等，这其中，基围虾应该是最受老百姓欢迎的一种虾类，比较起河虾来说，基围虾价格适中，肉质含量多而鲜...

包头菜是非常普通常见的一种蔬菜，有很多种不同的做法，相信很多人都吃过，比如饭店里很畅销的一道菜，手撕包菜，但是我们都知道，现在为了口感上变得更好，很多饭店都在菜品里面加入了非...

鸳鸯贝是贝壳类的一种，因为其味道鲜美，而且价格相比较于其他的海鲜来说相对的便宜一些，简单的水煮也能品尝到美味，所以很多人在选择海鲜的时候，第一个想到的就是鸳鸯贝，不过，不少人...