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在污染空气中怀孕女性的孩子增加患自闭症
纽约,12月18日(路透社)——暴露于高浓度细颗粒物污染环境下的女性产下的儿童与呼吸新鲜空气的女性产下的儿童比起来患自闭症的风险高达两倍,哈弗大学公共卫生学院的科学家周四报...
标签: 污染,空气,自闭症 -
你的健身教练给学员试压的五个迹象
你花很多时间在锻炼课程上但是还没有看到成效?这或许是你的健身教练的错! 如果你是一个初学者,你不知道如何使用健身室的机器,你...
标签: 健身,教练,器材 -
你应该戒掉的七个饮食习惯
在我与客户一对一的工作有一个双重焦点:我帮助他们采取健康的新饮食养生法,但为了让新模式引入,我们还必须瞄准不健康的习惯。如果你曾经说出这句话,“我知道我需要做什么,但我只是...
标签: 饮食,习惯,喝酒 -
你在用心听吗?
“与人谈话时,需全神贯注。然而,大多数人从来都不会倾听。” - 海明威 你是否认为自己是很善于倾听?抑或是其他人总是向你倾诉,听从于你? ...
标签: 用心听,谈话,艺术 -
你真如自己所想吗?
人们都是匆匆来到世上,每天都在和很多东西竞争,很多次他们上下班途中他们都跑的如此快,以致没有足够的时间慢下来问自己:我是谁?我在干什么?我就是我认为的自己吗? ...
标签: 竞争.上下班,我是谁 -
寻找生活的第三面
“美国人的生活中没有第二幕。”著名的斯科特·菲茨杰拉德曾写道。在菲茨杰拉德的年代,这种观点可能是正确的,但是现在是21世纪,因为越来越多的婴儿高峰出生者正在改变着我们上年纪...
标签: 生活,康乐,寻找 -
消极情绪?扔掉他们以及另外四个主意
人很容易变得消极。 人的大脑会有线检测到并纠缠于负面事件。想想那些出去打猎为他们的家人采集食物的山顶洞人。他们之所以能幸存下...
标签: 消极,情绪,扔掉 -
如何防止打鼾伤害你们之间的关系
打鼾不是只干扰睡眠打鼾者的。当夫妻面对它时,一个人的睡眠打鼾往往意味着麻烦。这也不是只有睡眠才能避免影响。打鼾能很大地让关系变得紧张。打鼾的问题经常造成夫妻不仅疲劳而且还不...
标签: 打鼾,睡眠,质量 -
乳腺癌:不是先天与后天的区别—而是两者皆有
2003年,一位登山者(艾伦·拉斯顿)被困在一个800英镑的巨砾下当他独自在犹他州峡谷漂流时。五天之后困在巨砾下,拉斯顿切除自己的右手,解放自己,拯救他的生命。 ...
标签: 乳腺癌,先天,后天 -
上帝保佑夜班工
最近我走进一个通宵药店,在晚上10点下班的时候。我必须去拿我无尽的处方药,失眠引发的咳嗽。走到柜台,我沐浴在香烟的味道,带着赞助人的外套。我们八个人站在柜台前,是员工的一倍...
标签: 上帝,保佑,夜班 -
十秒的减肥诀窍
有很多观点提倡扔掉浴室磅秤,但一项新的研究表明,磅秤可能是减肥的一个关键组件。该研究发表在科学期刊《公共科学图书馆•综合》上,这项调查由芬兰坦佩雷大学的依琳娜·海兰德和她的...
标签: 减肥,诀窍,磅秤 -
消除嫉妒之心的三个方法
你有通过阅读你朋友在社交媒体上更新的状态去了解他们谈论的一些了不起的事情吗?你为他们的成就感到高兴,但在你内心深处隐藏着一些情绪。 ...
标签: 消除,嫉妒,方法 -
时光的馈赠
我是我们家假期欢乐主打手,而我却没有修炼好。我总是有各种各样的借口,但是今年的商务旅行以及其他的一些责任让我没有了退路,就像过圣诞节,圣诞树已经装饰好但是礼物却没有买好。当...
标签: 时光,馈赠,假期,欢乐 -
弯曲你的皮质层:7个开发你大脑的秘密
今日,笔者有幸参加了TED的人类大脑力量谈话。 TED是一个非盈利性,无党派组织,致力于传播思维——从科学到企业的全球性问题——以...
标签: TED,脑部开发,力量 -
微笑:开心的法宝
一个星期六的早晨,在迈阿密的游轮港口码头拍摄到的笑脸。 当你对世界微笑,世界也会向你微笑—佚名 想想是什么...
标签: 微笑,开心,法宝 -
我们应该停止相信的15个对生活有害的神话
1、有一个单一的对成功的定义。 它涉及到一个稳定的事业,大房子,可接受的体型、婚姻和年度假期。 生活...
标签: 生活,神话,有害 -
真正重要的工作与生活的策略
在过去十年的每年中,我跟返回他们一年的团聚的MBA毕业生说过话。正如燕子回到圣胡安燕来居是可预见的,涌回校园的毕业生带来了他们真实世界的三件忧虑的事情: ...
标签: 工作生活策略 -
日常深思:从战争到和平
我们都需要帮助维护个人的修行。我们希望这些日常深思,祈祷和思想意识的锻炼能够成为给你的生活带来灵性的一部分。 今天的深思主要是为和平...
标签: 祈祷和平 -
奉献星期二
谢恩。交易。回报。 近年来,因为感恩,一个新的金融三连胜模式应运而生。首先是,黑色星期五。接下来,网络星期一。第三,#奉献星期二。 ...
标签: 奉献谢恩 -
如何找到你的人生目标
你有没有想过为什么我会在这里?这种生活的意义是什么?我应该过怎么样的生活? 因为我花了过去十年思考这个问题,我实际上已经有了答案。 ...
标签: 人生目标 -
停机时间的重要性
作为一个充满激情的专业人员、一个老板或一个领导(或以上),我猜你和我一样可能挣扎于这个:得到足够的休息,远离你的设备和定期享受着和平与安静。 ...
标签: 停机重要性 -
10个缓解假期压力的艺术治疗方法
即将来临的假期对许多人来说意味着家庭,食物和压力。无论你是害怕与你那些三姑六婆没完没了的谈话还是为这个新年决心的前景感到忧虑,但愿我们谦卑的建议能让你的创造性的一面带给你按...
标签: 缓解压力艺术治疗 -
卢特尼的最好的假日回馈购物方式
51岁的艾利森·卢特尼克是上万个9月11日恐怖袭击受害者当中的一个,恐怖袭击导致他们的生活发生了天翻地覆的变化。她丈夫--霍华德·卢特尼克经营的金融公司的数百名员工在当天丧...
标签: 假日购物 -
8个方法培养孩子勇气
我一直做关于孩子们和他们的父母的工作三十年了。我清楚地了解到,虽然越来越多的父母参与到孩子的生活里,而这一趋势可能会有适得其反的一面。我当然不会说父母故意做错了什么。我说,...
标签: 孩子勇气
科普视频
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