女性健康饮品玫瑰花茶!

作者:小鱼儿  时间:2015-02-12 15:04:28  来源: 大众养生网

茶一直是我们中国传统的饮品,也是受到很多人喜欢的,是生活中不可缺少的。花茶也是其中的一种,被很多的女性朋友所青睐和喜欢,常喝花茶对女性有着很好的做用,女性如果长期心情不快,就会容易生病。古人说,人生不如意十之八九。平时碰上不开心的的事,不能及时的解气,长时间压在心里,特别是女性,经常比较容易生气,就会导致很多的哦疾病。其实,多喝些花茶,可以很好保护肝脏,调理身体的效果。因此,女性同胞多喝一些花茶,对身体是有着诸多的作用的,下面就具体黑大家介绍一下吧!

女性健康饮品玫瑰花茶!

玫瑰花是很好的药食同源的食物,女性平时常用它来泡水喝,有很多好处。尤其是月经期间情绪不佳、脸色黯淡,甚至是痛经等症状,都可以得到一定的缓解。

中医认为,玫瑰花味甘微苦、性温,最明显的功效就是理气解郁、活血散淤和调经止痛。此外,玫瑰花的药性非常温和,能够温养人的心肝血脉,舒发体内郁气,起到镇静、安抚、抗抑郁的功效。女性在月经前或月经期间常会有些情绪上的烦躁,喝点玫瑰花可以起到调节作用。在工作和生活压力越来越大的今天,即使不是月经期,也可以多喝点玫瑰花,安抚、稳定情绪。

玫瑰花含丰富的维生素A、C、B、E、K,以及单宁酸,能改善内分泌失绸,对消除疲劳和伤口瘀合也有帮助。调气血,调理女性生理问题,促进血液循环,美容,调经,利尿,缓和肠胃神经,防皱纹,防冻伤,养颜美容。身体疲劳酸痛时,取些来按摩也相当合适。

玫瑰花蕾制成干花,每次用5至7朵,配上嫩尖的绿茶一小撮,加红枣三颗(要去核),每日开水冲茶喝,可以去心火,保持精神充沛,增加你的活力,长期饮用,还能让你容颜白里透红,保持青春美丽

苹果花 可用来补血或纾解神经痛,与玫瑰花搭配口感独特。[这个搭配的确值得推荐。]

玫瑰花茶 性质温和,降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容。且有消除疲劳,愈合伤口,保护肝脏胃肠功能,长期饮用亦有助于促进新陈代谢。和热茶必须将茶杯先行温热,以防止温度迅速下降,这样才能使茶香充分的飘散出来。此外,因玫瑰花有收敛作用,便秘者不宜饮用。

看了上面的介绍,大家不妨好好来饮用这些玫瑰花茶。长期坚持,就会多身体的带来很多的保调养的作用。这样才能让我们的生活更加的健康和幸福。希望今天的分享难呢过给大家带来好处!

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