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中药知识

  • 蜂蜜是一种天然食品,味道甘甜,所含的单糖不需要经消化就可以被人体吸收,对妇、幼、老人具有一定的保健作用。蜂蜜的成分除了葡萄糖、果糖,还含有各种维生素、矿物质和氨基酸,具有改善疲劳、促进睡眠、润肠通便的功效。功效作用蜂蜜具有改善疲劳、促进睡眠、润肠通便的功效。改善疲劳:蜂蜜中的果糖、葡萄糖可以快速被

  • 绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。主产于陕西、福建。传统医学认为,绞股蓝药性甘、苦、微寒,归脾、肺经,具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用,用于治疗脾胃气虚引起的倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛、高脂血症。功效作用绞股蓝具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用。益气健脾、化浊

  • 荠菜又名鸡心菜、辣菜、荠、护心草、枕头草、鸡脚菜、菱角菜、香善菜,属十字花科一年或两年生草本,初春时嫩苗可以当做菜来食用。荠菜具有补充营养、缓解便秘的作用。功效作用荠菜具有补充营养、缓解便秘的作用。补充营养:荠菜含多种维生素及矿物质,吃荠菜后可以补充营养。缓解便秘:荠菜富含膳食纤维,有助于促进肠胃

  • 醋五味子为生品五味子经过醋蒸后的炮制品,其增强了五味子酸涩收敛作用,以及涩精止泻、补肾宁心的功效。传统医学认为,五味子药性酸、甘、温,归肺、心、肾经,具有收敛固涩、益气生津、补肾宁心的功效,用于治疗久嗽虚喘、梦遗滑精、遗尿尿频、久泻不止、自汗盗汗、津伤口渴、内热消渴、心悸失眠。功效作用五味子具有收

  • 黄连为毛茛科植物黄连、三角叶黄连或云连的干燥根茎,以上三种分别习称“味连”“雅连”“云连”。味连、雅连主产于四川、湖北,云连主产于云南。传统医学认为,黄连药性苦、寒,归心、脾、胃、肝、胆、大肠经,具有清热燥湿、泻火解毒的作用,用于治疗湿热痞满、呕吐吞酸、泻痢、黄疸、高热神昏、心火亢盛、心烦不寐、心

  • 香椿是楝科、香椿属乔木,可食用部分为香椿芽,香椿芽营养丰富,香气独特,具有健脾开胃、改善皮肤的作用。功效作用香椿具有健脾开胃、改善皮肤的作用。健脾开胃:香椿香气独特,含香椿素等挥发性物质,具有健脾开胃的作用,食用可促进消化液分泌,增加食欲。改善皮肤:香椿含有丰富的维生素C、胡萝卜素等,常吃有助于润

  • 无花果干是由新鲜无花果经晒干或烘干制成,呈淡黄色。无花果经干制后,除水分减少外,保留了大部分的营养成分,具有润肠通便、补充营养的功效。功效作用无花果干具有润肠通便、补充营养的功效。润肠通便:无花果干中含有丰富的膳食纤维,可促进胃肠道蠕动,从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当食用无花果干来

  • 囊肿可发生在体表皮肤,也可发生在体内器官,如肾、肝、卵巢等,不同疾病的饮食宜忌可有差异。以卵巢囊肿为例,患者宜多摄取粗纤维、高蛋白、高维生素的食物,但应避免进食生冷、过热、过期变质的食物,限制摄入油炸、烟熏烧烤、腌制的食物,少吃辛辣刺激性食物,还应避免饮酒等。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食芹菜茎、菠菜

  • 对于肝脏不好的患者来讲,想通过饮食达到养肝的目的,平时宜吃低脂肪、高蛋白质、高维生素A、高维生素B1、高维生素B2和高维生素C类的食物,不能吃高脂肪、高碳水化合物及刺激性食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品苦瓜、南瓜、鲜黄瓜、西红柿慎食食物蔬菜肉蛋奶主食坚果韭菜、茴香、青尖椒、洋葱更多建

  • 耳鸣患者的饮食宜清淡、有营养,现代与传统医学对其饮食的具体阐述可能会有所不同。一、现代医学认为,引起耳鸣的原因有很多。以较为常见的神经性耳鸣为例,患者适宜吃一些富含优质蛋白、维生素、矿物质的食物,多吃新鲜的水果和蔬菜。二、传统医学认为,耳鸣可能与外感风热、肝火上扰、痰火郁结、气血亏虚、肾精不足等有

  • 冬瓜是日常生活中比较常见的一种蔬菜,在中国各地均有栽培。冬瓜口感清爽,富含水分和多种营养物质,具有清热解暑、美容养颜的功效。功效作用冬瓜具有清热解暑、美容养颜的功效。清热解暑:冬瓜属于寒凉性的蔬菜,且含有大量水分,具有清热生津的功效,可以帮助解暑除烦。美容养颜:冬瓜中含有维生素、矿物质、蛋白质、氨

  • 芋头为天南星科多年生草本植物芋的地下球质球茎。芋头的食用方法较多,煮、炒皆宜,还可作主食充饥,吃起来口感细软、绵甜香糯。芋头具有补充营养、润肠通便的功效。功效作用芋头具有补充营养、润肠通便的功效。补充营养:芋头富含淀粉、蛋白质、维生素C、维生素B1、维生素B2、钙等,适量食用芋头能够使人体营养成分

  • 烦躁不安是比较常见的精神症状,可能与多种疾病有关,其饮食调理原则也各不相同。以焦虑症为例,患者宜吃高碳水化合物、高维生素C、高蛋白质、高钙、高镁食物,尽量避免食用辛辣刺激、油腻的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品干紫菜、菠菜、大白菜、苦瓜慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果大葱、洋姜、大蒜、干辣

  • 绞股蓝为葫芦科植物绞股蓝的干燥地上部分。主产于陕西、福建。传统医学认为,绞股蓝药性甘、苦、微寒,归脾、肺经,具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用,用于治疗脾胃气虚引起的倦怠食少、肺虚燥咳、咽喉疼痛、高脂血症。功效作用绞股蓝具有益气健脾、化痰止咳、清热解毒、化浊降脂的作用。益气健脾、化浊

  • 豆奶粉是一种比较常见的固体饮料,综合了大豆和牛奶的营养成分,具有口感细腻、香味浓郁、营养丰富、携带方便等特点。豆奶粉中含有蛋白质、多种维生素、氨基酸,具有补充营养、润肠通便的作用。功效作用豆奶粉具有补充营养、润肠通便的作用。补充营养:豆奶粉中富含维生素、蛋白质、矿物质,适量饮用能够使人体营养成分得

  • 痛风患者应注意营养均衡,控制饮食总热量,适合吃一些低嘌呤、低脂肪、低盐、富含维生素和矿物质的食物。1、痛风患者可适当进食一些精致谷类作为主食,比如富强粉、精磨稻米等。2、痛风患者可适当进食一些去皮的禽类、畜类瘦肉等。但肉类食品的加工方式须予以重视,尽量避免腌制或熏制的肉类。烹饪时,提倡水煮后弃汤食

  • 松露是一种蕈类的总称,分类为子囊菌门西洋松露科西洋松露属。松露是一种珍贵的可食用真菌,含有丰富的蛋白质、多种氨基酸、不饱和脂肪酸、维生素、锌、锰、铁、钙、磷、硒等必需微量元素,以及鞘脂类、脑苷脂、神经酰胺、三萜、雄性酮、腺苷、松露酸、甾醇、松露多糖、松露多肽等生物活性成分,具有补充营养、抗氧化等作

  • 女性出汗多常见于更年期,中医认为可能与阴虚火旺有关,一般建议吃可具有滋补肝肾作用的食物,不建议吃过于油腻、生冷、辛辣刺激性的食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食百合、银耳、藕、卷心菜慎食食物蔬菜肉蛋奶主食水产小红辣椒、小红尖辣椒、干辣椒、青尖椒更多建议部分女性出汗多还可能与肺卫不固、心血不足、邪热郁蒸

  • 耳聋患者不存在特殊的水果禁忌,大多水果均可以适当进食。耳聋的发生与高血压、血管硬化等有关,这些病因与饮食有一定关联,建议患者吃高维生素、高膳食纤维、高铁、高锌食物;忌吃高脂肪、高钠食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品韭菜、胡萝卜、西红柿、菠菜慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果腌大头菜、腌芥菜头、

  • 平菇是侧耳科侧耳属真菌。平菇在世界各地均有分布,在中国绝大部分地区均有生产,尤以河南、河北、山东、黑龙江等省最多。平菇是一种食用菌,含丰富的营养物质,具有补充营养、促进新陈代谢的作用。功效作用平菇具有补充营养、促进新陈代谢的作用。补充营养:平菇含有丰富的蛋白质、氨基酸及多种矿物元素,可供人体补充营

  • 焦虑症是一种心理疾病,在饮食上并没有特殊的禁忌,患者一般需要避免食用辛辣、刺激、油炸食品,可以多吃高碳水化合物、高维生素C、高蛋白质、高钙、高镁食物,以促进疾病恢复。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产坚果豆制品苋菜、干香菇、苦瓜、干木耳慎食食物蔬菜肉蛋奶水产坚果大葱、洋葱、大蒜、干辣椒更多建议焦虑症是

  • 血脂高一般指高脂血症。对于血脂高的患者来说,不能吃高胆固醇、高钠、高脂肪、高饱和脂肪酸食物,平日宜吃低胆固醇、低钠、低脂肪、高维生素C、高维生素B6、高膳食纤维食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食水产豆制品西红柿、丝瓜、冬瓜、鲜香菇慎食食物肉蛋奶主食水产坚果鸡蛋黄、皮蛋、鸭皮、鸭蛋更多建议血脂高者除严

  • 便秘是一种异常的排便状态,是人们对排便状况不满意的主观表述。便秘的患者可适当选择富含膳食纤维、维生素、矿物质的食物,以帮助润肠通便。1、主食应以全麦、粗粮和谷物为主,吃的不要过于精细。2、多吃含膳食纤维较多的蔬菜和水果,以应季果蔬为好。3、每天餐前喝一杯酸奶,可以促进肠道蠕动,帮助改善便秘。对于有

  • 莴笋又称莴苣,是菊科莴苣属莴苣种能形成肉质嫩茎的变种,一二年生草本植物。其肉质嫩茎和叶可食用,是一种比较常见的蔬菜,含有丰富的膳食纤维、胡萝卜素、维生素、钙、磷、钾等营养成分,具有改善食欲、润肠通便的作用。功效作用莴笋具有改善食欲、润肠通便的作用。改善食欲:莴笋味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌

  • 肠癌患者不宜吃难消化、刺激性的食物,特别是一些煎炸、烟熏烧烤、腌制等不健康的食物。1、有研究表明,肠癌的发生可能与经常食用高脂肪、高糖、低膳食纤维的食物有关。因此,肠癌患者不宜吃动物油、肥肉、油炸食品等过于油腻的食物。2、肠癌患者不宜吃辣椒、芥末等辛辣刺激的食物,还应限制摄入过冷、过热、过硬的食物

  • 中医认为,月经量少可能与肾虚、血虚、血瘀、痰湿等有关,一般建议适量吃一些具有滋补、活血、利湿作用的食物,但不建议摄入过于油腻、生冷、辛辣刺激性食物。宜食食物蔬菜水果肉蛋奶主食坚果水发木耳、卷心菜、金针菜、韭菜慎食食物蔬菜水果肉蛋奶水产小红辣椒、小红尖辣椒、干辣椒、洋葱更多建议事实上,月经量少者特别

  • 石榴皮为石榴科植物石榴的干燥果皮。主产于陕西、四川、湖南。传统医学认为,石榴皮药性酸、涩、温,归大肠经,具有涩肠止泻、止血、驱虫的功效,用于治疗久泻、久痢、便血、脱肛、崩漏、带下、虫积腹痛。功效作用石榴皮具有涩肠止泻、止血、驱虫的作用。涩肠止泻:石榴皮酸涩收敛,入大肠经,能涩肠止泻,可以用于治疗中

  • 豆汁是老北京独具特色的传统小吃,是以绿豆为原料制成的饮品,味道酸酸的。豆汁具有促进肠道蠕动、补充营养的功效。功效作用豆汁具有促进肠道蠕动、补充营养的功效。促进肠道蠕动:豆汁中含有丰富的膳食纤维,能促进肠道运动,从而起到促进排便的作用。大便不畅的人群可以适当饮用豆汁来改善排便困难的问题。补充营养:豆

  • 地瓜又叫做番薯、甘薯、红薯,含蛋白质、淀粉、果胶、纤维素、氨基酸、维生素,以及多种矿物质,含糖量达到15%-20%,具有缓解便秘、补充营养的功效。功效作用地瓜具有缓解便秘、补充营养的功效。缓解便秘:地瓜含有大量膳食纤维,在肠道内不易被消化吸收,能刺激肠道蠕动,所以适量食用地瓜能帮助通便。补充营养:

  • 猪蹄,是指猪的蹄和小腿,猪在我国的大部分地区都有饲养。猪蹄含有较多的蛋白质、脂肪和碳水化合物,并含有钙、磷、镁、铁以及维生素A、维生素D、维生素E、维生素K等营养成分。猪蹄具有强壮骨骼、补气血、美容养颜的功效。功效作用猪蹄具有强壮骨骼、补气血、美容养颜的功效。强壮骨骼:猪蹄中含有较丰富的矿物质,如

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