小孩子基本上的天性就是爱玩和爱吃，特别是一些煎炸的食品。如果长期食用这类的食品，容易会导致小孩子的喉咙不好，并且出现沙哑的情况，这时候家长们就要调节孩子这样的饮食习惯了，并且还要做好其他缓解的方式，比如胖大海泡或者罗汉果泡水饮用，可以有很好的润喉效果。
胖大海泡水治疗嗓子沙哑。
胖大海对于治疗嗓子疼痛、嗓子嘶哑等症状有很好的效果。取1到2颗胖大海用开水泡服，可以有效缓解嗓子沙哑的症状。
含服凉喉片。
嗓子出现沙哑症状时，含服具有清嗓子、滋润喉咙的糖可以得到快速缓解。
煮服罗汉果。
罗汉果具有清热解毒、止咳化痰、润喉的作用，对于治疗嗓子沙哑也有非常好的效果。取半个罗汉果，用清水煮开饮用，只需要1到2次即可见效。
风油精缓解嗓子沙哑。
在鼻孔处涂抹适量的风油精，并且用力吸进鼻子里，此方法对于治疗嗓子哑了也有很大的帮助作用。
饮用凉茶。
凉茶对于治疗嗓子沙哑所起到的作用也是非常大的。一般情况下，可以到凉茶店对症服用一次即可取得好的效果。
喉咙如果有炎症一般会造成嗓子沙哑的情况，这个时候有可能是由于说话过多或者喝水较少的原因，可以多补充一些水分是比较好的，而且自己也要注意保持一定的体育锻炼，这样可
笑脸问#我前两天晚上连续吃了两天的烧烤，结果就嗓子哑了，吃了降火的药也喝了菊花茶，但是始终没有什么好转，喉咙沙哑到底该吃什么好呢？大众养生网小编解答：喉咙作为我
一般孩子喉咙沙哑有可能是感冒或者是上火导致的，最好是先给孩子检查下是否感冒。如果是感冒引起的喉咙沙哑的话，可以吃些感冒药或者是喝些生姜水。在饮食上不要吃辛辣刺激
引起宝宝喉咙沙哑的原因是比较多的，由于宝宝自身原因导致宝宝经常大声哭闹，这种沙哑容易导致宝宝的喉咙受到损伤，其次是宝宝体内比较热上火导致的喉咙沙哑，这两种情况妈
想要治疗喉咙痛这种症状，首先要排除有没有感冒，如果是感冒引起的喉咙痛适当的吃一些消炎药感冒痊愈之后喉咙痛的症状也会随着消失，但如果没有感冒，那么可能就是由于咽炎
儿童在出现喉咙沙哑的情况时，家长就要让孩子平时多喝一点白开水，及时补充身体的水分，或者可以使用胖大海或者板蓝根等泡茶喝，这样对喉咙都会有好处，同时也能防止体内火
