影响骨骼的生长的因素是营养物质、体内的钙元素、生长激素等。
1、营养物质：如果体内营养物质缺乏的状态下，就有可能会影响到骨骼的生长及发育，也会造成骨骼发育不良的问题。要多吃一些优质蛋白类的食物来做改善。
2、体内的钙元素：体内的钙元素在缺乏之后，有可能会影响到骨骼的生长，容易造成骨骼发育不良。可以在医生指导下通过口服乳酸钙片和碳酸钙片、葡萄糖酸钙口服液等药物治疗。
3、生长激素：当体内缺乏生长激素之后，就有可能会影响到骨骼的生长，也会造成骨骼发育迟缓。可以通过注射生长激素来做治疗。
除了以上原因，也不排除是缺乏运动锻炼等。
最好的促进骨骼生长的食物可能是多吃一些含有钙元素和维生素D的食物，酸奶，酸奶中含有大量的维生素D和钙元素，这些元素可以很好的帮助骨骼的生长，比如豆类食品，大豆，
黑芝麻补钙效果很好，它的补钙，养生效果是白芝麻没有办法比拟的。不爱喝牛奶的人，可以用每天黑芝麻代替。另外，芝麻酱的含钙量也非常高。黄豆也是高蛋白的食物，不仅有足
骨骼的生长与许多因素有关。骨骼生长与饮食习惯、遗传、环境等因素有关。如果是想让孩子的骨骼生长，那么就要保证孩子的营养充足，多吃一些补钙的食物。要加强孩子的运动，
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
鸡蛋是很好的营养品之一，富含多种人体必需的物质，但是在中医学中，任何事物都相生相克，鸡蛋也不例外，因为吃完鸡蛋后，有些事情不能立即做。以下是7件吃完鸡蛋不能立即
食物1：猪肚猪肚甘温，补胃，益气，充饥，止遗精。如果能够和红莲子一起煮烂后服用，补肾效果甚佳。食物2：柏子仁柏子仁味甘性平无毒，它对于劳心过度，心血亏损，精神恍
