做梦紧张遗精一般是正常情况、过度劳累、肾虚等原因造成，需要到正规医院就诊，在医生指导下针对性治疗。
1、正常情况：因为长时间没有排精的原因，由于生殖器产生精液过多，会出现做梦紧张遗精的情况，属于正常的情况，一般不需要做特殊处理。
2、过度劳累：由于过度劳累会导致睡眠深沉，使大脑皮质下中枢活动加强，出现做梦紧张遗精情况。通过注意休息、养成良好的饮食习惯来调理。
3、肾虚：出现肾虚后不能藏精，所以引起做梦紧张遗精症状。遵医嘱采用六味地黄丸、左归丸、知柏地黄丸等药物治疗。
除了以上原因，也不排除是前列腺精囊炎的因素，需要做进一步相关检查，遵医嘱选择相应方法缓解。
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