男人肾亏可能是过度劳累、不良饮食习惯、性生活不节制等因素所造成。
1、过度劳累：在日常生活中，如果经常做一些重体力活或者是工作压力太大的情况下，可能会对自身产生刺激，引起身心疲乏以及过度劳累的表现，严重时还会引起肾亏，需要在生活中多休息，避免过度劳累，也需要多休息，帮助临床症状逐渐减轻。
2、不良饮食习惯：如果是经常营养不良或者过度节食减肥，可能会伴随着身体营养不良引起肾亏，特别是经常吃辛辣刺激性食物或者是抽烟饮酒等，对身体产生刺激引起肾亏，需要在饮食上选择牡蛎、韭菜、羊肉等补肾的食物，帮助临床症状逐渐改善。
3、性生活不节制：在日常生活中如果性生活不节制，比如频繁性生活，可能会对自身产生刺激引起肾亏的表现，需要合理的性生活习惯减少，对自身产生的刺激。
此外男人肾亏也可能是受到年老体衰等因素所引起。
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