月经周期一般月长或者是月短都是不好的,通常月经周期是在28天到32天之间,只要在正常范围以内,是不需要进行特殊改善的。
月经是女性的一个正常的生理现象,在平时一定要有规律的月经时间,这样才有利于身体健康,如果出现了月经时间比较短的现象,很可能会伴随贫血,对于一些月经时间比较长的也会导致卵巢功能下降。月经不调的女性需要进一步去医院进行性激素6项检查和B超检查,这样能够明确具体原因,然后对症改善。
在生活当中需要注意多吃一些优质蛋白质含量比较高的食物,能够为身体补充营养物质。
月经周期一般月长或者是月短都是不好的,通常月经周期是在28天到32天之间,只要在正常范围以内,是不需要进行特殊改善的。
月经是女性的一个正常的生理现象,在平时一定要有规律的月经时间,这样才有利于身体健康,如果出现了月经时间比较短的现象,很可能会伴随贫血,对于一些月经时间比较长的也会导致卵巢功能下降。月经不调的女性需要进一步去医院进行性激素6项检查和B超检查,这样能够明确具体原因,然后对症改善。
在生活当中需要注意多吃一些优质蛋白质含量比较高的食物,能够为身体补充营养物质。
瞬间辉煌的焦点问#我很喜欢喝银耳汤,每次一熬就是一大锅,这次也做了很过但是大姨妈来了。我就想问下月经期间还能喝银耳汤吗?同事说没关系但是还是想问问。大众养生网小
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生姜性是热性的,里面还有姜黄素是可以给人体滋补,并且可以改善人体体寒的一些症状的,每次月经期间就是我们女性的一种特别的排毒的一种现象,但是由于现在的人工作生活压
〓泡沫的悲伤℡问#因为每次来月经朋友都会有肚子疼的现象,所以听人介绍说经期艾灸肚子能够有调理作用,但是以前没有了解过所以不懂,经期艾灸肚脐的话会不会有什么影响呢
女人花如梦问#最近经期,肚子疼的很厉害,正好家里面还有一点黑枸杞,想通过喝一点黑枸杞来缓解疼痛,但是不知道经期期间能不能吃黑枸杞?大众养生网小编解答:在经期期间