偶尔一次经期同房的注意事项做好自身卫生、密切观察症状、饮食改变等方式改善。
1、做好自身卫生：偶尔一次经期同房需要做好自身清洁护理工作，尽可能避免出现细菌残留，引起妇科炎症发生。
2、密切观察症状：女性在月经期同房后，要密切观察自身症状，查看是否出现了白带异常、生殖器官瘙痒、有异味等，做到早发现早治疗。
3、饮食改变：通常需要多吃新鲜水果蔬菜以及优质蛋白食物，多到营养均衡能够补充体内所需营养，也能促进自身免疫能力增强，抵抗各种疾病。
除了以上比较常见的注意事项，还可以在月经结束后配合医生完善检查排除。
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