吃了辣椒胃痛可以通过饮食调理、物理治疗、口服药物等方法来帮助缓解，还要到正规的医院进行相关检查。
1、饮食调理：在平时尽量不吃辛辣刺激性的食物，可以多吃一些容柔软的食物，或者是多吃一些温和的食物，能够有效的帮助缓解胃痛的症状。
2、物理治疗：辣椒是属于一种比较常见的辛辣的食物，里面含有辣椒素，当吃完以后出现胃部疼痛，可以通过局部按摩的方法来帮助缓解。
3、口服药物：如果疼痛比较严重，可以在医生的指导下口服颠茄片、枸橼酸铋钾片等药物来帮助缓解。
除上述比较常见的治疗方法以外，也可以通过口服中药等方法来帮助治疗，也要多注意休息。
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