女性朋友们到了一定年纪之后就会发现自己的皮肤变得越来越不好，这个时候如果还不懂得去保养自己的皮肤就容易造成一些斑点出现，比如说表皮斑和真皮斑的，无论是哪一种斑点都不是那么好治疗的，很可能是没有办法完全治愈的，在这种情况下只能是通过生活调理来达到一个改善的目的。
1、表皮斑/浅斑
晒斑：主要以日晒造成的，在脸上通常分布不对称，开车或座位长晒太阳的那一面会比较明显，简单的美白产品或是医学美容镭射治疗，一、两次即可看见明显改善，但日后如果没有注意防晒容易复发。
雀斑：一般约米粒大小的黑褐斑色斑点，通常是横跨过鼻梁，对称地散布在脸上，青少年就出现和个人体质比较有关系，过度日晒会增加数目。
老人斑：学名是脂漏性角化，通常在脸上、手上、脚上都会看到，阳光晒多的地方特容易发生，青少年到老人都有可能长老人斑，伴随着表皮细胞增生，通常会慢慢鼓起来。
2、真皮斑
真皮斑又叫颧部褐青色痣，它逐渐被认识并从色素性疾病里分离出来的新病种。一般好发于中青年女性。真皮斑之所以称之为真皮斑，是因为它已经从皮肤的表皮层已经渗透到真皮层了。
真皮斑的形成是一个日积月累的过程，首先可以肯定的是有真皮斑的人一般都是先有的表皮上的斑，如雀斑，黄褐斑，刚开始不觉得什么，去涂抹一些祛斑化妆品或者不去管它，再加上现在外界环境污染，紫外线照射，压力过大等等原因，加速了斑的恶化，从而色素沉着到真皮上变成真皮斑。
所以真皮斑与表皮斑的区别不仅在色素沉淀的皮肤层次不同，更在于和组织细胞嵌合程度的不同。
斑可以分成两类，一类是浅表性色斑整形，比如雀斑、老年斑等，另一类是真皮斑，黄褐斑、褐青色痣、太田痣、咖啡斑等都属于真皮斑。
