手脚血管胀一般是血栓闭塞性脉管炎，也可能是血管痉挛引起的。可以到医院进行相关检查诊断，能够明确具体的原因，避免过度劳累或者剧烈运动。
1、血栓闭塞性脉管炎：血栓闭塞性脉管炎可能是寒冷刺激或者血液高凝状态的原因，还可能是免疫状态紊乱所致。多数会出现皮肤温度降低，还会感觉酸胀乏力症状，比如刺痛或者麻木，也会伴有烧灼感，部分人还会出现疼痛的症状，所以会伴有手脚血管胀的现象；
2、血管痉挛：血管痉挛通常是血管壁平滑肌强烈收缩或者管腔狭窄的原因，通常会出现血流量减少，如果严重时会引起骨耳腔完全闭塞，多数是精神过分紧张或者疼痛刺激的原因，也可能是手术刺激所致，会出现肿胀或者疼痛，导致手脚血管胀。
平常饮食上需要吃一些高热量和高维生素的食物，适当吃些绿色蔬菜和水果以及肉类等等，避免暴饮暴食，控制好焦虑和恐惧等不良情绪，保持心情愉悦和舒畅，参加一些自身喜爱的娱乐活动。防止病情反复的发作，需要定期到医院复查，严格戒烟。
手背血管胀痛一方面可能跟您这几天总是在凉水里洗衣服是有关系的，也可能是因为静脉炎、或者静脉曲张等疾病，所以最好还是到正规的外科医院去看一下，了解一下病因，之后配
便秘可以通过饮食调理、外用药物、内服用药等治疗，能够起到促进的作用，可以降低产生的影响。1、饮食调理：便秘以后需要吃一些含膳食纤维比较丰富的食物，可以适当的吃一
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